「ダイエット」一覧

私がサウナにはまった時の体験談を書いています。どんなサウナ効果があったのか?サウナで本当に痩せたのか?他にはどんな効果があったのか?最後まで読んでいただくと光栄です。

私の体験からストレスで痩せたこと、そして私の体に起こったことを書いてみました。 お腹が空かなかったり、動悸がしたりと詳しく書いていきたいと思います。